Viki Ráková radšej cvičí doma, než vo fitness centre

Veľa žien uprednostní pred cvičením vo fitness centre cvičenie v pohodlí domova. Niektoré ženy siahnu po DVD-čku, ako napríklad herečka Viki Ráková, iné po knihe.

Viki Ráková má doma zásobu takýchto DVD-čiek. AKo vníma cvičenie pred televíznou obrazovkou jej priateľ? "Určite sa mi nesmeje. Pravdu povediac, chvíľu ma vždy pozoruje a potom sa ku mne pridá. Takže cvičíme podľa DVD-čka spolu. Ale musím sa priznať, že naše zásoby pomaly zapadajú prachom," povedala s úsmevom predstaviteľka Agáty v seriáli Panelák.

Telocvične či fitness centrá neobľubuje ani manželka humoristu Olivera Andrásyho. Svoju dobrú postavu si udržiava podobne ako Viki, domácim cvičením. "Keď som si uvedomila, že od istého veku to bez pohybu nejde, začala som pravidelne cvičiť, vždy ráno. Cvičím sama, podľa knihy. A pár razy som navštívila isté štúdio, kde mi predviedli cviky na jednotlivé partie a tie sa snažím dodržiavať," prezrádza Dana Andrásyová a pokračuje: "Mne ani tak veľmi nejde o chudnutie, s tým som problém nemala. Chcem si udržať pevnú postavu."

Text: -nb- pre oŽene.sk
Foto: Robert Hüttner