Aký/á si, taký máš sex!

 

Sebapoznanie je náročná disciplína. Sami seba nevieme objektívne zhodnotiť a často nevidíme veľa svojich osobnostných čŕt. Napríklad do našich myšlienok nedokáže nikto nazerať. Koľko ich však je pozitívnych a koľko negatívnych si neuvedomujeme ani sami. Keby sme si ich napríklad jeden deň zapisovali, boli by sme zrejme zhrození. A práve negatívne myšlienky na svoju vlastnú adresu dokážu ovplyvniť sexuálny život. Primeraná sebaláska a spokojnosť so sebou samým je totiž veľmi dôležitá. Predznamenáva schopnosť prijímať a užívať si. Človek, ktorý je so sebou nespokojný, sa cíti neistý aj pri sexe. Nedokáže sa uvoľniť a sex si užiť. Neustále sa pozoruje a skúma, čo je na ňom zlé a čo robí nesprávne.

Najkvalitnejší sexuálny život majú podľa expertov extroverti, ktorí sú radi v spoločnosti, sú otvorení novým kontaktom, výzvam a pestrému životu. Veľmi dôležitá je emočná hladina prežívania. Chladný človek pri sexe sotva dosiahne takú vášeň ako cítiaci. Vedci však upozorňujú, že tieto zistenia rozhodne nehovoria o tom, že by mali introverti zlý intímny život.  Sexualita je veľmi individuálna. Dokonca významne záleží od partnera, na ktorého narazíte. S niekým môžete prežívať nudný sex a naopak, pri zmene partnera si užijete neobvyklú vášeň. Vzájomná interakcia je veľmi dôležitá. Vaše osobnostné nastavenia však tiež. Porozmýšľajte preto, aký máte vzťah k sebe a kde je problém, ak ste so svojím sexuálnym životom nespokojní.