Presunúť na hlavný obsah

10 najväčších chýb, ktorými dovolíme nešťastným ľuďom komplikovať nám život: Vyhnite sa im!

Zdravie

Všade okolo nás sú ľudia, s ktorými si buď máme čo povedať, alebo ktorým ležíme v žalúdku. Prezradíme vám 10 najväčších chýb, ktorými sami dovoľujeme, aby nám nešťastní ľudia komplikovali život a ubližovali. Vyhnite sa im!

1. Nechávame si od nich kradnúť energiu

So závisťou sa stretol v živote každý. To, že vám niekto závidí, je len odraz jeho nespokojnosti, nešťastia a zlého narábania s úspechom iného. V skutočnosti by si mali títo závistlivci uvedomiť, že cesta k lepšiemu životu nie je taká nereálna, keď ju zvládol aj niekto v jeho okolí. Je to ale ich problém, o ktorý by ste sa vy nemali vôbec starať a radšej ho odignorovať.

2. Začneme pochybovať nad tým, čo robíme

Nie vždy sa to však podarí a preto na niektoré reakcie či slová z úst týchto neprajníkov reagujeme pochybnosťami o vlastnom zlyhaní. Treba si však uvedomiť, že ak dáte vo svojom živote tomuto priestor, dávate priestor sebazožieraniu. Presne o toto dotyčným totiž ide. Stiahnuť vás dolu.

3. Vytvárame si neopodstatnené stresy a výčitky svedomia

To, že si nasadíme chrobáka do hlavy je jav, ktorý úzko súvisí s našim zdravím. Výčitky svedomia za nič alebo kvôli ľuďom, ktorých aj tak nezmeníte sú zbytočné. Nielen, že sa krátite o zdravie, psychiku, ale aj o voľný čas.

4. Trápime sa problémami, ktoré by nás mali posúvať vpred

Nikdy nehľadajte za nespokojnými ľuďmi pravdu v tom, čo si o vás myslia. Ich pohľad je obmedzený a každý styk s takouto osobou by nám mal naopak otvoriť oči na to, aby sme sa naplno venovali sami sebe. Nezameriavajte sa na problémy, ale naopak vyťažte z nich čo najviac. 

5. Nevenujeme sa naplno tomu, čo nás baví

Dôvod, prečo niekedy upriamujeme pozornosť na nešťastných a zákerných ľudí je dostatok času. Snažte sa robiť vo svojom živote to, čo vás napĺňa. Niektoré činnosti sú neutrálne a nemáme k nim žiadny pozitívny vzťah, no vyvážte to tým, že ulahodíte svojmu „ja“. Obklopte sa ľuďmi, s ktorými vám je príjemne.

6. Dusíme v sebe emócie a bojíme sa ich prejaviť

Pozitívne emócie z nás idú ľahšie von a častokrát automaticky ako reflex. Tie negatívne pocity, ktoré sa každého z nás občas zmocnia väčšinou dusíme v sebe. To ale nie je najvhodnejšie riešenie, dokonca ani krik, hnev, no niekomu pomáha práve to. Stačí, keď daný o danom probléme porozprávate osobe, ktorá nemá problém s tým vypočuť si aj negatívnu stránku života. Týmto sa zbavíte akéhosi bremena a zabudnete (aspoň čiastočne) na zlých ľudí.

7. Nevieme si vydobiť pozíciu, pri ktorej sme my hovoriaci a ten druhý počúvajúci

Osobná komunikácia s ľuďmi je niekedy ťažká, dokonca aj s našimi blízkymi. Ľudia sú totiž zvyknutí hovoriť o sebe, no počúvať iných im robí obrovský problém. Snažte sa vydobiť si pozíciu aj hovoriaceho, aj počúvacieho. Pri zdôverovaní ťažkostí sa nikdy nevenujte len negatívnym veciam. Pokúste sa ich uzavrieť a prebiť tými pozitívnymi a pre váš život racionálnejšími.

8. Využívame ich ako predmet debaty namiesto podstatnejších tém

Ak raz uzavriete tému o negatívnych skusenostiach s týmto typom ľudí, nesnažte sa túto tému vyťahovať s odstupom času pár dní. Je to ako začarovaný kruh, ktorý vám berie minúty drahocenného času bez toho, aby ste ho mohli pretočiť späť.

9. Hráme s nimi túto primitívnu hru bez víťazstva

Tvrdohlaví ľudia nemienia ustúpiť a pri akýchkoľvek náznakoch negatívnych a urážlivých narážok chcú ihneď vracať úder. Pamätajte, s chladnou hlavou vyriešite viac. Predýchajte to a spomeňte si na to, že nič nešťastlivcov nedá dolu tak, ako keď ich nebudete riešiť a budete sa naďalej venovať sám sebe. 

10. Naše hodnoty a úctu si nezaslúžia

To, že prejavujete voči niekomu pokoru a rešpekt je len odrazom vášho správneho vychovania. Pri závistlivých ľuďoch, ktorí idú cez mŕtvoly len preto, aby získali to, čo máte vy, to ale neplatí. Čím milší ste, tým viac si k vám budú dovoľovať. Asertívny a odmeraný prístup, racionálne myslenie a rafinovaný spôsob, ako v nich vyvolať ešte väčšiu závisť je kľúčom k úspechu, aby ste takýchto ľudí prestali baviť.