Najlepší nápoj, ktorý svojimi zázračnými účinkami dokáže nahradiť ružovú tabletku: Vyskúšajte ho!
Stačí malé vykoľajenie z nášho bežného života a ihneď siahame po ružovej tabletke. Tá má však aj vedľajšie účinky. My vám prezradíme prirodzenejšiu cestu, ako sa zbaviť bolesti hlavy.
Čaj z medovky lekárskej je vynikajúcim liekom proti bolestiam hlavy
Bolesti hlavy sú častokrát len odrazom našej nabúranej psychickej rovnováhy. Stres, trápenie, emotívne výkyvy, ale aj prehýrená noc a nedostatok spánku majú na svedomí nepríjemné tlaky v hlave, ktoré nám vedia poriadne znepríjemniť život. Popri uponáhľanom živote siahame automaticky po tabletách, ktoré nám zaťažujú pečeň a zabúdame na domácu medicínu. Skvelým liekom je napríklad čaj z medovky lekárskej.
Domáci čaj z medovky lekárskej je recept na nezaplatenie
Medovka lekárska rastie na záhrade, ale môžete si ju vypestovať aj na balkóne. Má príjemnú citrónovú vôňu a z liehových výťažkov medovky sa vyrábajú lieky proti bolestiam hlavy. Najviac užitočných látok majú v sebe listy medovky.
Vďaka vnútornej konzumácii blahodarne pôsobia proti stresu, nervozite alebo hystérii. Okrem toho potláča žalúdočnú neurózu, uvoľňuje nervovú sústavu a pomáha pri nespavosti. Medovka tiež posilňuje srdce a pozitívne vplýva na nepravidelné búšenie, má protivírusové a antibakteriálne účinky. Je výborným liekom pri stave úzkosti, depresie a zrýchleného búšenia srdca, ktoré mimochodom zažíva každý tretí človek. Je to spôsobené vplyvom hektického života, psychickej vyčerpanosti a absenciou pohybu bez akéhokoľvek vyplavenia endorfínov.
Príprava medovkového čaju:
Suroviny:
2 hrste umytých medovkových listov
1 citrón alebo limetka
1 PL včelieho medu
Postup:
Umyté medovkové listy položíme do litrového džbánu a zalejeme vriacou vodou. Túto úžasnú bylinku necháme asi 10 minút vylúhovať. Časť listov odoberieme a časť necháme v džbáne. Ponorným mixérom ju rozmixujeme, aby sme zabezpečili maximálne vyšťavenie všetkých významných zložiek. Po 2-3 minútach precedíme a necháme chvíľku horúci čaj vychladnúť. Následne pridáme vyšťavený citrón a med, ktorých kombinácia vytvorí naozaj nezabudnuteľnú arómu a chuť.
Tento elixír zdravia pite aj preventívne, odporúča sa aspoň 2-3 razy denne. Ak si ho dáte aj pred spaním, dosiahnete kvalitnejší spánok a tým pádom aj regeneráciu tela i ducha.
