10 presvedčivých dôvodov, prečo sú optimisti šťastnejší: Toto vás donúti zmeniť svoje myslenie!
Všetko je v nastavení a vnímaní reality. Vidíte pohár poloplný alebo poloprázdny?
Spôsob, akým žijú optimisti, sa značne líši od toho, ako nažívajú pesimisti alebo prehnaní realisti. Nech sa páči, v tomto sú prednosti optimistov, ktoré by ste mohli okopírovať. Bude sa vám žiť ľahšie.
1. Optimista verí v najlepší možný výsledok
Kto je to optimista? Pozitívny realista, nie idealista, ako by sa mohlo mnohým zdať. Optimista verí, že vyhrá, jeho šance sú totiž 50:50. Pesimista odzačiatku vie, že môže prehrať. A viete ako to chodí? Obvykle sa stane to, čomu veríte viac. Myšlienky prinášajú veci, na to netreba zabúdať. Stále je to vo vašich rukách.
2. Optimista sám seba rešpektuje, neprepadá sebatrýzneniu
Vezmite si také deti – tie sú stále svojské, robia si čo chcú, realizujú svoje detské sny a túžby. Výsledok? Užívajú si život, bez zbytočných váhaní, myšlienok i pochybností. Zlé je, že čím sme starší, tým menej sme optimistickí. Môže za to sám život, ktorý nám dáva lekcie a my sa mu poddávame poslušne ako ovečky. Strácame svoju hodnotu „vďaka“ tomu, že prestávame byť sami sebou. Myslíme si, že nestojíme za viac. Optimisti sa nenechajú zmiasť, vedia, kam smerujú a vedia, že sa vďaka svojej túžbe k cieľu aj dopracujú – veria v samých seba!
3. Optimista vie, že má finále vo vlastných rukách
Ak si myslíme, že sme schopní dokázať to, po čom túžime, naozaj to môžeme dosiahnuť. Optimisti nedávajú na okolie, sami sú si tými najlepšími radcami a nakoniec aj strojcami vlastného úspechu.
4. Optimista je pozitívny v každom smere
Okolnosti môžu, a nemusia zasahovať do nášho života a meniť jeho kvalitu. Našu náladu neovplyvňuje to, čo sa deje ale to, ako si to v hlave interpretujeme. Najmä to, ako sami náš život prezentujeme. Každý máme nejaký život, je len na nás, za aký ho budeme považovať a ako sa vysporiadame s prekážkami, ktoré doň vstúpia. Šťastným sa človek nerodí, šťastným sa človek stáva – svojím prístupom. Negastivistom môže život nahádzať do cesty celý mech pozitívnych vecí, no on ich kvôli svojmu nastaveniu nikdy nezúžitkuje. Prečo? Lebo ich ani neuvidí.
Prečítajte si: Životná kríza ako výzva: Toto sú lekcie, ktoré dostávame a robia z nás silnejšie osobnosti
5. Optimista cíti naplnenie aj na ceste za úspechom
Všetko je to kus cesty. Optimista nie je šťastný až v momente, kedy sa jeho vízia premení na cieľ. Šťastie nie je cieľ, šťastie je samotná cesta, toto motto však treba pochopiť, iba tak sa podľa neho dá žiť.
6. Optimista je šťastný TERAZ
Budem mať voľno, až keď urobím tú a tú skúšku, šťastný budem, až keď budem mať toľko a toľko na účte, budem mať vlastné hniezdočko, povýšia ma... Takto by ste mohli pokračovať donekonečna. Ste ako večne nespokojný turista, ktorý pochodil celý svet. Vždy však bude niečo, čo ste nezažili, neurobili, neochutnali i niečo, čo nemáte. Treba sa s tým zmieriť, vždy by ste totiž mohli mať viac. Rozhliadnite sa však okolo seba. Ak ste zdraví, máte okolo seba milujúcich ľudí, máte kde bývať a čo jesť, máte veľa aj v tomto momente.
Mohlo by vás zaujímať: Fakty o ľudskom šťastí, ktoré vás prekvapia: Naozaj nám v ňom bránia zákeráci či peniaze?
7. Optimista je vďačný za výzvy a nové ciele
Je skvelé mať niečo, čo vás niekam posunie. Optimista má víziu, ktorá ho motivuje a cieľ, vďaka ktorému sa snaží byť stále lepší. Pozitívne naladený človek vie, prečo žiť, slepá ulička mu nič nehovorí a nezastavuje sa nadlho.
8. Optimista sa obklopuje pozitívnymi ľuďmi
S kým si, taký si, hovorí sa. Ak však trávite veľa času s neprajníkmi, ktorí v sebe živia zlosť, strach a obavy, či závisť, nečudo, že sa čo – to nalepí aj na vás. Stádo vždy zmôže jednotlivca. Naopak, ak ste v partii pozitívnych, optimizmom nabitých ľudí, niet divu, že sa vám darí na každom fronte.
9. Optimista pozná aj negatívne stránky života
Vie však, že rovnako dôležitý ako smiech, je aj plač. Oboje robia život pestrými, vďaka obom si vážime, čo máme. Jediné, čo je v živote isté je, že príde zmena. To, že sa vám dnes nedarí, neznamená, že zajtra nebudete mať najlepší deň vášho života.
10. Optimista je vďačný a prijíma veci s pokorou
Môže mať „veľké oči“, no váži si aj maličkosti, ktoré mu „brnknú“ do nosa. V praxi sa optimista nebráni úsmevu pri pohľade na krásne rozkvitnuté stromy, kvety alebo hrejúce slnko, či príjemnú správu od partnera. Optimista vie, že najdôležitejšie veci sú v živote zadarmo, preto mu vedia urobiť radosť aj obyčajné drobnosti. Tie, ktoré sa nedajú kúpiť.