Neodborná masáž vám môže aj ublížiť: Na toto si dajte pozor, než sa niekomu zveríte do rúk
Bolesti hlavy, silné migrény, vyskočená platnička, či poškodený nerv. To je len zlomok problémov, ktoré vás čakajú, ak absolvujete neodborne vykonanú masáž. Samotné následky, však môžu byť oveľa horšie.
Zdroj: Profimedia
Masáž je skvelá forma relaxu pre unavené telo aj dušu. Je však naozaj nevyhnutné zistiť si, komu sa zverujete do rúk. Na internete sa totiž čoraz častejšie objavujú ponuky masáži realizované ”expertami”, ktorí svoje vzdelanie získali len počas jedného víkendu. Samozrejme ide o skvelý biznis pre obe strany. Avšak títo, takzvaní maséri, si neuvedomujú možné riziká spojené s touto prácou. Klientom môžu v mnohých prípadoch, viac ublížiť ako pomôcť.
Samozvanci vs. odborníci
Svoje o tom vie i 22-ročný Matúš. Sám je fyzioterapeutom a zdravotné ťažkosti spôsobené neodbornou masážou si vyskúšal na vlastnom tele. ”Dá sa povedať, že som doplatil na svoju hlúposť. Hneď na začiatku som sa necítil príjemne, dokonca ma to bolelo. Skončilo to tak, že som si niekoľko mesiacov necítil tri prsty na rukách. Po sérii neurologických vyšetrení a absolvovaní niekoľkých terapií, sa mi cit v ruke opäť obnovil. Preto ak pri masáži cítite akýkoľvek diskomfort, povedzte to svojmu fyzioterapeutovi,” hovorí Matúš.
Pokaziť sa dá naozaj veľa
Neodbornou masážou sa dá toho skutočne veľa pokaziť. Migrény, závraty, bolesti hlavy, vyskočená platnička, či zablokované trávenie. To všetko vás môže poriadne potrápiť. Práve preto by ste sa maséra, ku ktorému sa chystáte, mali narovinu opýtať na vzdelanie. Je veľký rozdiel, dostať sa do rúk človeka s víkendovým kurzom a nechať sa masírovať kvalifikovaným fyzioterapeutom. Ten má nielen v oku, ale najmä v rukách nahmatanú anatómiu tela. Nemôže sa preto stať, že vám nesprávnym tlakom na akupresúrne body, viac uškodí ako pomôže.
Ako spoznať odborníka
”Kvalitný fyzioterapeut sa o vás od samého začiatku zaujíma. Položí vám hneď na úvod niekoľko otázok, ohľadom vášho zdravotného stavu. Zaujíma ho, či trpíte alergiami, kožnými ochoreniami, či máte problémy s chrbticou, ale taktiež ho musíte upozorniť na akékoľvek vaše pooperačné stavy. To všetko je veľmi dôležité,” vysvetľuje fyzioterapeutka Iveta Holešová.
Dokonca i lekári neodporúčajú masáž, pokiaľ ju nevykonáva kvalifikovaný fyzioterapeut. ”Nie je to len fráza. Zdravie máme všetci skutočne len jedno. Na to netreba zabúdať. Preto si overte, komu sa zverujete do rúk,” hovorí MUDr. Michal Kovár, všeobecný lekár.
Skôr ako sa teda na samotnú masáž vyberiete, zistite si o masérovi čo najviac informácií. Ide predsa o vás a vaše zdravie..
