Zdravie a relax

Beh vs bicyklovanie, čo je lepšie na chudnutie? Záleží, či chcete spáliť kalórie za krátky čas, alebo vyrysovať telo

Beh vs bicyklovanie, čo je lepšie na chudnutie? Záleží, či chcete spáliť kalórie za krátky čas, alebo vyrysovať telo

Beh vs bicyklovanie, čo je lepšie na chudnutie? Záleží, či chcete spáliť kalórie za krátky čas, alebo vyrysovať telo

Fitness

Beh vs bicyklovanie, čo je lepšie na chudnutie? Záleží, či chcete spáliť kalórie za krátky čas, alebo vyrysovať telo

Postava snov do leta

Chudnutie a diéty

Postava snov do leta: Ak sa budete držať týchto 5 "P", dopracujete sa k vysnívaným krivkám

Tip č. 1, ktorý vám pomôže podľa odborníkov na dlhovekosť dožiť sa 100 rokov: Všimnite si vo svojom živote tento detail

Zdravie

Tip č. 1, ktorý vám pomôže podľa odborníkov na dlhovekosť dožiť sa 100 rokov: Všimnite si vo svojom živote tento detail

Mýty o jogurtoch, ktorým netreba veriť: Ako si vyberať a na čo si dať pozor podľa odborníka na chudnutie?

Zdravie

Mýty o jogurtoch, ktorým netreba veriť: Ako si vyberať a na čo si dať pozor podľa odborníka na chudnutie?

Ak chcete naozaj zhodiť, prispôsobte chudnutie svojmu cyklu

Chudnutie a diéty

Ak chcete naozaj zhodiť, prispôsobte chudnutie svojmu cyklu: Estrogén, progesterón majú vplyv na energiu, aj spaľovanie tuku

Vylúčte cukor na 7 dní a dopracujete sa konečne k vytúženým krivkám

Chudnutie a diéty

Sugar detox: Vylúčte cukor na 7 dní a dopracujete sa konečne k vytúženým krivkám, takto sa zmení vaše telo

Mgr. Simona Morvay Tináková, vedecko výskumná pracovníčka

Zdravie

Zdravší metabolizmus podľa výskumníčky: Peptidy môžu pomôcť v boji proti inzulínovej rezistencii a stukovatenej pečeni

Tieto tri dvojice znamení majú medzi sebou najsilnejšie puto

Partnerské vzťahy

Tieto tri dvojice znamení majú medzi sebou najsilnejšie puto: Ak ste sa našli, zásadne to ovplyvní váš život

Zdá sa, že čoskoro bude všetko v rukách princa Williama a princeznej Kate

Zahraničné celebrity

Budúcnosť britskej koruny po Alžbete II. a Charlesovi III. prejde zrejme zásadným prerodom: Prežije monarchia?

Ľudia narodení v týcho znamenia sú experti v riešení problémov

Zábava

Ľudia narodení v týchto znameniach sú experti v riešení problémov: Aj preto sa im darí v práci a sú obľúbení v spoločnosti

Testovali sme prístroj, s ktorým dosiahnete hustejšie vlasy: Dokonalý objem a lesk zmení celkové vyžarovanie

Krása

Testovali sme prístroj, s ktorým dosiahnete hustejšie vlasy: Dokonalý objem a lesk zmení celkové vyžarovanie

Kombinácie cvikov, ktoré sa postarajú o úbytok tuku, spevnia core a podporia tvorbu svalov

Chudnutie a diéty

Kombinácie cvikov, ktoré sa postarajú o úbytok tuku, spevnia core a podporia tvorbu svalov: Tieto by ste mali robiť pravidelne

Tréningová metóda Exercise snacking: 5-minútové cvičenia, ktoré si môžete rozdeliť počas dňa

Fitness

Tréningová metóda Exercise snacking: 5-minútové cvičenia, ktoré si môžete rozdeliť počas dňa

Štyri najlepšie diéty na cestu k dlhovekosti: Jedálniček s týmito potravinami znižuje riziko chorôb a predlžuje život

Chudnutie a diéty

Štyri najlepšie diéty na ceste k dlhovekosti: Jedálniček s týmito potravinami znižuje riziko chorôb a predlžuje život

Rýchla cesta ku krásnej postave: Nie všetky doplnky stravy sú bezpečné a niektoré môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy

Chudnutie a diéty

Rýchla cesta ku krásnej postave: Nie všetky doplnky stravy sú bezpečné a niektoré môžu spôsobiť vážne zdravotné problémy

7 kľúčových rastlinných potravín, ktoré podporujú metabolizmus: Tieto výrazne pomáhajú pri chudnutí

Chudnutie a diéty

7 kľúčových rastlinných potravín, ktoré podporujú metabolizmus: Tieto výrazne pomáhajú pri chudnutí

Prispôsobte tréningy na mieru vašej postave

Chudnutie a diéty

Prispôsobte tréningy na mieru vašej postave: Čo je ideálne pre endomorf, mesomorf a ektomorf?