Zdravie a relax

Tri zázračné bylinky, ktoré vám pomôžu s prebytočnými kilami

Chudnutie a diéty

Tri zázračné bylinky, ktoré vám pomôžu s prebytočnými kilami: Zbavia vás nafukovania a budete sebavedomejšie

Ak vylúčite zo stravy jednoduché cukry (sacharidy), proporcie vášho tela sa upravia

Chudnutie a diéty

Čo sa stane s telom, keď vylúčite sacharidy? Takto sa zbavíte nadbytočných kg tuku na bruchu

Hygge diéta vám uberie kilá a pridá na kráse

Chudnutie a diéty

Hygge diéta vám uberie kilá a pridá na kráse: Takto schudnute 7 kíl za mesiac a budete sa cítiť skvele

Čo vnútrobrušný tuk spôsobuje a ako sa ho zbaviť?

Chudnutie a diéty

Čo vnútrobrušný tuk spôsobuje a ako sa ho zbaviť? Je nebezpečnejší ako ten tuk, ktorý nám mení siluetu

Už vďaka jednému ľahkému cvičeniu sa centrá našej pamäte dokážu mobilizovať spôsobom, ktorý je podobný svalom

Fitness

Cvičenie ovplyvňuje uchovávanie spomienok: Môže za to zistenie, že mozog dospelého človeka

3 hlavné zásady chudnutia po 20-tke, 30-tke a 40-tke

Chudnutie a diéty

3 hlavné zásady chudnutia po 20-tke, 30-tke a 40-tke: Tohto by ste sa mali držať v každom veku, pretože to funguje

Chudnutie a diéty

300 diét, ktoré nefungujú. Kde je chyba?

Daniela Hantuchová vždy na kurte očarila nielen skvelou hrou, ale aj prirodzenou krásou

Celebrity

Hriešne outfity Daniely Hantuchovej, v ktorých vyzerá lepšie ako modelky

Toto je najkrajšia členka kráľovskej rodiny

Zahraničné celebrity

Toto je najkrajšia členka kráľovskej rodiny: Lady Amelia Windsor žne jeden úspech za druhým a Briti ju milujú

Čím viac Lady Gaga v tvorbe odhaľuje zo svojej duše, o to menej mejkapu a šialených kostýmov potrebuje

Zahraničné celebrity

Z GAGA na skutočnú Lady. Takto sa menila hviezda filmu Star is born, pamätáte si ešte, ako vyzerala?

Karolína mala v živote všetko. Občas jej však napadlo, či život pre ňu nemá pripravené ešte niečo viac

Partnerské vzťahy

Po desiatich rokoch som manželovi dovolila mať milenku: Náš vzťah to posunulo týmto smerom

Pravidelnou praxou jogy získavame vnútorné a vonkajšie očistenie

Feminity TV

VIDEO: Inštruktorka jogy Vierka Ayisi: Joga nie je len cvičenie, ale aj forma získavania hlbších odpovedí na svoje otázky

Zdravie

Nebojte sa morských príšer

Vitamín D je prospešný pre naše zdravie, udržujte si jeho správnu hladinu

Zdravie

Máte dostatok slnečného vitamínu D? Toto je 7 efektívnych spôsobov, ako si udržiavať jeho správnu hladinu

Zdravie

Poznáte ovocné octy? Nepodceňujte ich výber pri dochucovaní

Plávanie patrí medzi aktivity, pri ktorých spálime veľa energie

Chudnutie a diéty

Nezáleží na tom, koľko vážite: Týmito pohybmi najlepšie docielite krásne telo a spálite usadené tukové zásoby

Do ktorých partií sa najviac ukladá alkohol a ako dokáže zmeniť postavu?

Zdravie

Viete, do ktorých partií sa najviac ukladá alkohol? V dôsledku tukov na týchto miestach sa vaša postava takto mení