AJ VAŠE RATOLESTI POTREBUJÚ VODU!

Voda je základom života; čo sa týka kvantity, je to najväčšia a najdôležitejšia súčasť živého organizmu. Metabolizmus vody a elektrolytov v nej je kľúčom k udržaniu zdravia a prevencii chorôb. Voda je vynikajúcim rozpúšťadlom pre výživové látky a pre elimináciu prebytočných produktov metabolizmu. To, že voda je najdôležitejšou súčasťou tela je potvrdené skutočnosťou, že telo obsahuje približne 90% vody počas fetálneho obdobia života  a približne 75% počas obdobia dojčenia. Množstvo vody sa znižuje s tým, ako dospievame, a zvlášť je redukované v starobe.

Denná potreba vody závisí na podnebí, spôsobe života a na zložení zjedenej potravy. Potreba vody je výrazne vyššia u detí než u dospelých, a pre novorodencov. Napríklad v prvom mesiaci života dieťaťa to činí až 200 ml na 1 kg telesnej hmotnosti za deň. U menších dojčiat je toto množstvo asi 150 ml a u väčších dojčiat asi 130 ml, kým u ročných bábätiek to vychádza na asi 100 ml na kilogram telesnej hmotnosti za deň. Nedostatok vody u dieťaťa môže spôsobiť rôzne poruchy. Napríklad už aj strata 10% telesných tekutín môže u dieťaťa spôsobiť vážne poruchy v mnohých orgánoch a telesných systémoch. Malé deti a dojčatá sú zvlášť náchylné na stratu vody, pretože spolu s vyššou potrebou vody majú menej vyvinuté ochranné mechanizmy. Taktiež pomer hmotnosti k povrchu tela je u detí menej priaznivý ako u dospelých, čo im spôsobuje vyššiu stratu tekutín a môže to mať fatálne dôsledky. Voda by mala byť konzumovaná pravidelne a v nevyhnutných množstvách, závislých na veku a telesnej hmotnosti dieťaťa.

KVALITA JE DôLEŽITÁ

Okrem pamätania na množstvo potrebnej vody by ste mali tiež myslieť na jej kvalitu…V mnohých krajinách sa na pitie používa v laboratóriách prísne testovaná balená voda z prírodných zdrojov.

Prírodná minerálna voda Jana je svojím zložením, elektrolytmi a minerálmi, ktoré sa v nej nachádzajú a chuťou na vrchole minerálnych vôd a spĺňa všetky normy. Vďaka svojmu vyváženému zloženiu, dokonalej čistote a prvotriednym vlastnostiam, ktoré ostávajú nezmenené dlho po stáčaní, Jana je vhodná na prípravu jedál a nápojov pre deti.

* Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) a UNICEF odporúčajú dojčenie ako najlepší spôsob výživy dojčiat počas prvých šiestich mesiacov života.

Voda, ktorú pijeme, sa stáva našou súčasťou. Preto tak veľmi záleží na tom, aby ste si vybrali tú správnu. 

Zdroj života. Jana.

Pridajte sa k nám na facebooku! Pozývame vás na objavnú cestu za unikátnou prírodnou, hodvábne jemnou minerálnou vodou vytvorenou prírodou, po tisíce rokov nedotknutou ako jej dobre udržiavané tajomstvo.