Super triky ako vyzerať na pláži štíhlejšie

1.    Sexi postoj

Poproste kamarátku, aby vám v nestráženej chvíli urobila „momentku“. Uvidíte, ako zvyknete obvykle stáť napríklad v rade pri pokladni a príjemný pohľad to zrejme nebude. Mnoho z nás si totiž nesprávnym postojom po vizuálnej stránke vyslovene škodí. Zhrbenie, ovisnuté plecia, vystrčené brucho – to všetko nás opticky rozširuje. Avšak, správny postoj má úplne opačný efekt. Narovnajte sa, vypnite prsia, vystrite plecia a zodvihnete hlavu. Presne to vás zaraz urobí vyššími a štíhlejšími.

2.    Jemné opálenie

Možno patríte k ženám, ktoré sa zo strachu pred rakovinou kože zásadne neopaľujú. Faktom ale je, že hnedastý nádych pokožky skutočne podporí vašu snahu vyzerať štíhlejšie. Pokiaľ nepatríte k fanúšikom slnečných lúčov, zvoľte si inú alternatívu, či už v podobe samoopaľovacích prípravkov, respektíve nástrekov, ktoré ako vyhľadávanú službu ponúka čoraz viac kozmetických salónov. 

3.    Pomôže i olejček

Ani modelky predvádzajúce plavky nie sú ponatierané olejčekom len tak pre nič za nič. Olejček dokáže telo opticky predĺžiť, zoštíhliť a k tomu i zvýrazniť svalstvo. Ak ste pred letom začali poctivo cvičiť, je jeho použitie jednoznačne skvelou voľbou.

4.    Konský cop

Majiteľky dlhších vlasov by si mali zvoliť k vode práve tento účes. Dôvodov je na to hneď niekoľko. Holé ramená vám pridajú zopár centimetrov a odhalená šija zas pôsobí veľmi atraktívne. Potrebujete opticky zúžiť aj vašu tvár? V tom prípade si ponechajte zopár pramienkov voľne padať pozdĺž tváre.

5.    Aj malý opätok sa ráta

I keď sú obľúbené flip floppy bezpochyby tou najpreferovanejšou plážovou obuvou, skúste ich vymeniť za topánky so zvýšenou podrážkou alebo aspoň malým opätkom. Hoci sa po piesku budete s najväčšou pravdepodobnosťou prechádzať naboso, v plážovom bare budú vaše nohy na zvýšenej platforme či opätku vyzerať dlhšie a pôsobiť štíhlejšie.

6.    Pozor na sodík

Slané jedlá spôsobujú zadržiavanie vody v organizme, čo nám jedným šmahom opticky pridá zopár kilogramov navyše. Nezabudnite na pravidelný pitný režim a potraviny s obsahom draslíka, ktoré nám prirodzenou cestou pomáhajú zbaviť sa práve prebytočnej vody v tele.

7.    Farbu plaviek nepodceňujte

Tmavá zoštíhľuje a platí to rovnako v otázke výberu plaviek. Neznamená to, že automaticky musíte siahať po čiernej. Totožný efekt docielite i so sýto červenou. Mimochodom, podľa najnovších prieskumov sa práve v tejto farbe páčime mužom najviac. Tvorcovia seriálu Baywatch dobre vedeli, prečo plavky krásnych záchranárok majú práve tento odtieň.

8.    Ležte správne

Chystáte sa k vode s novým nápadníkom a chcete vyzerať čo najštíhlejšie? Za týchto okolností je túžba po rovnomennom opálení druhoradá a prím zohráva čo možno najvhodnejšia póza. Tou je ležanie na chrbte s mierne pokrčenými nohami. Vďaka tomu sa vám napne pokožka a zamaskujete celulitídu. Nepodceňujte ani výber vrchnej časti plaviek. Odporúčajú sa plavky s kosticami, ktoré pri ležaní neublížia ani vášmu výstrihu.