Bylinka, ktorá vám pomôže zbaviť sa do rána teploty: Potíte sa dvakrát viac a organizmus sa vám za to poďakuje
Po tom, čo sme všetci v urgentných prípadoch siahli po zázvore, sme akoby zabudli na bylinky, ktoré máme po ruke. Jednou z nich je aj lipa. Prekvapí vás, čo všetko dokáže.
Čaj z lipových kvetov je veľmi populárny a v období jesene naň nedáme dopustiť. Používa sa ako prevencia proti zápalovým ochoreniam, ale tiež ako rýchla pomoc pri nachladnutí a pri angíne. Málokto však vie, že kvety z lipy nie sú skvelé len na vnútorné použitie, ale aj zvonka na stlmenie vysokej teploty.
Prečítajte si: Z tohto je naše telo upchaté: Keď zistíte, odkiaľ sa tieto toxíny berú, zvážite svoj životný štýl
Práve vysušené kvety lipy v sebe obsahujú množstvo blahodarných účinkov. Čaj z týchto kvetov pomáha v boji proti prechladnutiu, takisto je silný bojovník proti zahlieneniu a nádche. Je príjemným balzamom na zahlienené priedušky a taktiež prispieva k lepšiemu tráveniu. Má veľmi málo vedľajších účinkov, ak vôbec.
Prírodné bohatstvo pomáha telo zbaviť od toxínov
Lipový čaj je veľmi dobrou alternatívou, pretože má prirodzene sladkastú chuť. Čaj môžete kombinovať aj s citrónom alebo medom. Vďaka konzumácii tohto čaju zbavujete telo prebytočných škodlivín. Kvietky lipy obsahujú totiž množstvo prospešných látok, ako napríklad: vitamín C, flavonoidy, glykozidy, silice a ďalšie. Pôsobí tiež blahodarne na našu nervovú sústavu, čo ocenia najmä ľudia, ktorí trpia bolesťami hlavy, dokonca aj migrénami. Celkovo však prispieva k harmónii tela.
Neprehliadnite: Superzdravé raňajky, ktoré podporujú pečeň a žlčník: Presný opak toho, v čom väčšina z nás robí chybu
Kvety z lipy znížia bleskurýchle vysokú teplotu
V tomto období nejeden z nás podľahne vplyvom baktérií a oslabenej imunity zápalu či prechladnutiu alebo mu vystúpi vyššie teplota. Ako prírodný liek na zníženie horúčky sa využívajú kvety z lipy v podobe záparu. Ten vraj dokáže urýchliť potenie až dvojnásobne ako keď pijete len horúci čaj. Ak sa vám teda z času na čas stane, že vám vyletí z oslabenej imunity teplota, určite si spomeňte na túto úžasnú bylinku. Pozor však, z dlhodobého hľadiska môže zaťažovať srdce. Takže, ako aj pri pití iných bylinných čajov, aj v tomto prípade všetkého veľa škodí. Odporúča sa kombinovať aj s obyčajnou vodou.
Prečo sa ešte oplatí zaradiť lipu do vašej domácej lekárne?
- prispieva k vnútornej rovnováhe a pokoju
- podporuje produkciu potu, žlče a moču, takže telo zbavuje toxínov
- tíši kŕče a iné bolesti spojené s ochorením
- zabezpečuje hlboký a pokojný spánok