Presunúť na hlavný obsah

Ako si prečistiť lymfatický systém a zbaviť telo a pleť škodlivých toxínov: Stačí dodržať tieto 4 kroky

Zdravie

Prinášame vám prehľad najškodlivejších aspektov, ktoré by ste mali odstrániť, ak túžite po detoxikácii tela.

Koža je orgán, ktorý pomáha telu pri detoxikácii priamo cez bunky kože. Inak povedané, na základe vzhľadu vašej pokožky viete vyčítať, či je vaše telo zvnútra zaplavené toxínmi alebo naopak dostatočne prečistené. Ak nemáte prirodzený vzhľad pokožky so zdravým leskom, niečo nie je v poriadku! Prečistením lymfatického systému sa vaša pleť znovu obnoví a zároveň vyplaví z tela nepotrebné toxíny. Pýtate sa, čo môže spôsobovať zanesenie lymfatického systému?

Prečítajte si aj: Nápoj proti celulitíde získava na popularite: Zrýchľuje metabolizmus a zbavuje telo podkožného tuku

4 kroky, pre čistý lymfatický systém a pleť

•    Vyhnite sa nylonu a polyesterovému oblečeniu
Používajte prírodné materiály, ktoré umožnia pleti dýchať. Bavlna, ľan, vlna alebo hodváb.

•    Nepoužívajte krémy a telové mlieka s chemickými látkami, ktoré dusia vašu pokožku
Vyberte si prírodné a hydratačné zložky ako napríklad kokosový alebo olivový olej.

•    Denne vypite minimálne 2 litre čistej vody
Voda prečistí váš organizmus a zároveň pleť.

•    Pravidelný pohyb
Aktívnym pohybom z tela odplavujete škodlivé látky a toxíny, ktoré prispievajú k správnej funkcii lymfatického systému.

- Najčítanejšie -

Najväčší dom nábytku na webe