Presunúť na hlavný obsah

Prvé prípady koronavírusu na Slovensku: Toto je 10 najdôležitejších hygienických opatrení, ktoré nepodceňujte

Zdravie

Koronavírus sa závratnou rýchlosťou šíri do celého sveta a zatiaľ čo pred pár dňami bolo Slovensko z okolitých štátov jediné, kde ešte nebol, za jeden deň sa všetko zmenilo.

Nový koronavírus, ktorý spôsobuje chorobu Covid-19 sa objavil už aj na území Slovenska. Neodporúča sa teraz cestovať do krajín, kde je situácia naozaj vážna, a to v rámci Európy najviac Taliansko. Okrem toho medzi najzákladnejšie opatrenia naďalej platí vyhýbať sa hromadným podujatiam alebo miestam, kde je veľká koncentrácia ľudí. 

Čítajte tiež: Viac informácií o koronavíruse na Slovensku a "MIMORIADNY ONLINE" môžete sledovať na Topky.sk

Inkubačná doba ochorenia je od 2-14 dní a medzi prvé príznaky patrí sťažené dýchanie, bolesti svalov a kĺbov, vysoká teplota nad 38°C, kašeľ či nádcha. Netreba však šíriť paniku, ale ani ísť tomuto vírusu naproti, a preto je dôležitá prevencia.

Ministerstvo zdravotníctva a úrad verejného zdravotníctva vydal niekoľko opatrení, ktoré sme zhrnuli do nasledovných bodov:

  1. Dodržiavanie zvýšenej hygieny umývania rúk mydlom a vodou, aspoň 20 sekúnd.
  2. Mať po ruke dezinfekčný prostriedok alebo antibakteriálne mydlo na báze alkoholu.
  3. Nedotýkať sa rukami očí, nosa a úst a to najmä na verejnosti, keď nemáte umyté ruky.
  4. Počas kýchnutia alebo kašľu zakrývať ústa jednorázovou papierovou vreckovkou a vyhodiť ju do koša.
  5. Vnímať ľudí naokolo i to, kam idete a vyhýbať sa tak ľuďom, ktorí pokašliavajú, kýchajú alebo javia známky nádchy alebo chrípky.
  6. Zvýšenú hygienu, dezinfekciu a čistotu dodržiavajte aj u seba doma a najmä pri predmetoch, s ktorými bežne prichádzate do styku aj vonku aj doma.
  7. Ak javíte známky choroby, kontaktujte svojho lekára a pristupujte zodpovedne k sebe i svojmu okoliu, vrátane rodiny.
  8. Vyhýbať sa verejným inštitúciám ako nemocnice, úrady a miesta, kde je vysoká koncentrácia ľudí alebo pacientov.
  9. Necestovať do zahraničia, pokiaľ skutočne nemusíte.
  10. Nepodliehať panike a nešíriť ju, ale zachovať si chladnú hlavu.

Neprehliadnite: Tipy na najlepšie dovolenkové destinácie na leto: Kam sa bude dať cestovať a ako to ovplyvní koronavírus?

- Najčítanejšie -

Diskusia k článku

comments powered by Disqus