Presunúť na hlavný obsah

Recept na chutnú ovsenú kašu. Doprajte si konečne zdravé raňajky!

Recepty

Už ste sa zamýšľali nad tým, čo si dávate na raňajky? Doprajte si pri najdôležitejšom jedle dňa čas a skúste si pripraviť zdravú kašu, ktorá poteší váš žalúdok, ale aj oči.

Potrebujete:

  • 150 g ovsených vločiek
  • 6 PL strúhaného kokosu
  • 600 ml mlieka
  • štipku soli
  • 2 PL cukru
  • čerstvé ovocie podľa chuti
  • štipka škorice

Neprehliadnite: Obľúbený recept v zdravšej verzii. Ako si pripraviť nízkokalorické palacinky?

Postup:

Ovsené vločky na chvíľu pražíme až do momentu, kým nezačnú rozvoniavať. Do hrnca pridáme kokos a mlieko a pomaly privedieme k varu. Dávame si celý čas pozor na to, aby sme varili na slabom plameni, nakoľko by sme vločky mohli spáliť. Do zmesi pridáme cukor a soľ a všetko miešame až do momentu, kým kaša nezhustne a môžeme ju podávať. Na záver ozdobíme ovocím podľa chuti a posypeme škoricou.

Prečítajte si aj: Ľadové občerstvenie priamo u vás doma. Pripravte si tie najobľúbenejšie ovocné zmrzliny

- Najčítanejšie -