Beauty talk s lekárkou Alenou Pallovou: Pár okamihov mentálneho wellbeingu hneď ráno sa odzrkadlí v celom zvyšku dňa
Slovenské celebrity
Zdieľaj
Úspešná, nádherná a skutočne inšpiratívna lekárka Alena Pallová je v beauty svete jednoznačne doma. Táto žena presne vie, ako sa dopracovať k nádhernej pleti a zachovaniu si prirodzenosti, čo najdlhšie. My sme ju vyspovedali a prezradila nám veci, ktoré sa môžu stať inšpiráciou pre veľké množstvo žien.
Chvíľou pozitívneho myslenia. Pár okamihov mentálneho wellbeingu hneď ráno sa odzrkadlí v celom zvyšku dňa.
To, ako po prebudení myslím, a ako si myšlienky zhmotňujem, sa prejaví na energii, s akou následne pracujem a je to vidieť aj na mojom vyžarovaní.
Ako vyzerá ráno Aleny Pallovej?
Veľa záleží, samozrejme, od toho, koľko mám času a aké povinnosti ma čakajú. Pracovné dni, keď treba ísť so synom do školy, sú v podstate klasickým ránom, ako ho pozná väčšina mám. Budíček pre mňa, raňajky, spomínaný wellbeing, prebudenie syna, troška zhonu a potom presun do školy a do práce.
Víkendy a rána, ktoré mám len pre seba, venujem dôkladnému beauty rituálu, čítaniu kníh a potom v rozumnej miere home-office, či pracovné povinnosti s výživnou maskou àla Palla na tvári. A ak mám čas, určite si zacvičím a niečo chutné navarím.
Azda každá žena má nejaké kozmetické rituály. Vy sama ste odborníčkou na krásu, aký je ten Váš?
Som veľký pôžitkár, takže si rada doprajem pocit výnimočnej starostlivosti. Doma si pripravím home spa, so všetkým, čo k tomu patrí – senzoricky aj starostlivosťou. Pustím si relaxačnú hudbu, zapálim sviečky, dám si kozmetickú čelenku, očistím pleť horúcimi froté rukavicami, nanesiem vlasové rastové tonikum, dôkladne vyčistím pleť micelárnou vodou, naparím a zvlhčím ju teplom – saunou či parou.
Nasleduje hĺbkový dvojfázový mechanický peeling, maska a masáž gua-sha kameňmi. Potom aplikujem sérum, moisturizer, antiage spevnenie krku a dekoltu, telový detoxikačný gél a na záver sprcha nasledovaná anticelulitídovým krémom. Viem, že to znie neuveriteľne zdĺhavo, ale už som si vypracovala rutinu a všetko stihnem do 30 minút. No nie vždy sa náhlim, aby som tento limit stihla.
Som veľký pôžitkár, takže si rada doprajem pocit výnimočnej starostlivosti
Hovorí sa, že krása je v očiach toho, kto sa pozerá. Vnímanie krásy sa generáciami zásadne mení, v súčasnosti je hlavne vplyvom sociálnych médií skresľovaná a často zamieňaná s dokonalosťou.
Pre mňa je však krása komplexná. Je rovnováhou medzi vonkajšou a vnútornou krásou, psychický balans, energia vyžarujúca z človeka a tiež súbor takmer nebadateľných maličkostí.
Oko pozorovateľa ich zachytí – no je to práve podvedomie, ktoré ich vyhodnotí ako náklonnosť či dokonca obdiv. Ťažko to definovať iba na fyzických črtách, veľakrát sa mi páči človek, ktorý je spoločnosťou vnímaný skôr opačne.
Úspešná, nádherná a skutočne inšpiratívna lekárka Alena Pallová je v beauty svete jednoznačne doma
Mobil, kľúče a platobnú kartu. Ale asi sa pýtate skôr na kozmetické produkty. Bohužiaľ, nie sú to àla Palla produkty, keďže tie plníme do skla. Je to lesk na pery Dior, miniverzia môjho aktuálneho parfumu a zmatňujúci púder, pretože trpím rýchlo sa mastiacou t-zónou.
Kozmetika, ktorá Vás absolútne niečím nadchla?
Dr. Barbara Sturm, pre komplexnosť jej portfólia, obrovské zanietenie, a rýchlosť, akou dosiahla svetový úspech. Má môj veľký rešpekt.
Omorovicsa pre bahenné masky a účinné séra.
Americké bieliace produkty s hydrochinónom (u nás je zakázaný).
Tata Harper – majú vynikajúce prírodné zložky, mnohé z nich si pestujú sami.
Miracletox – kórejská značka, ktorá má okamžitý efekt ihneď po ošetrení.
àla Palla pre nádhernú vôňu, ktorá vyvoláva až „závislosť“ pri používaní.
Naše krémy na báze tekutých kryštálov (elixír a očný krém), ktoré majú citeľný antiaging účinok pri dlhodobom používaní, jedinečná Suncare rada bez syntetických chemických a fyzikálnych UV filtrov, zázračný Ectoin v Hydratačnej rade, ktorý chráni pred rýchlym starnutím z modrého svetla a antioxidanty aj patentované látky v každom našom prípravku, ktoré fungujú na úrovni bunkovej DNA. Skrátka, beauty segment na vedeckej úrovni.
Akú najlepšiu radu ste v rámci starostlivosti o seba dostali?
Umývať si vlasy v horúcom vývare zo žihľavy (od mojej babky), na opuchy očí prikladať ráno lyžičky vychladené v chladničke (od mojej mamy). Krása vychádza z vnútra. Miluj seba samú. Šír dobro, mysli pozitívne a nikdy sa nezastav pred svojimi cieľmi (od druhej babky) a že je najlepšie spať v hodvábnej àla Palla maske, ktorá obmedzí vznik vrások (vlastná skúsenosť).
