Presunúť na hlavný obsah

4 týždne bez sexu ako cesta k znovunaštartovaniu túžby: Ak prežívate vo vzťahu krízu, toto radia odborníci

Partnerské vzťahy

Cielená sexuálna abstinencia dokáže vraj znovunaštartovať vo vzťahu vášeň a túžbu. Pozrite sa spolu s nami na jednoduchý manuál ako na to.

Pokiaľ sa vo vašom vzťahu objavil chlad a bojujete s tým, že nedokážete znovunaštartovať vášeň, odborníci odporúčaju skúsiť štyri týždne bez sexu. Práve to vraj pomôže, aby sa u vás obnovila túžba. Pozrite sa na manuál, ktorý údajne v tomto smere funguje skvele. 

Prvý týždeň: Žiadny sexuálny kontakt

Počas tohto obdobia je pre vás sex absolútne tabu. Jediné, čo môžete robiť je o ňom hovoriť. Urobte si jednoduchý kvíz s týmito otázkami:

  • Čo sa vám najviac páči pri sexe? 
  • Vie váš partner, po čom v sexe túžite?
  • Je niečo, čo by ste radi v posteli vyskúšali, no máte rešpekt to pred partnerom povedať nahlas? 
  • Ste spokojní s vlastným telom? 
  • Čo by ste na ňom chceli zmeniť? 

Obaja si napíšte odpovede a potom si papieriky vymeňte. Následne o tom diskutujte. Hovorte o svojich túžbach, snoch a tom, čo sa vám v spálni páči. 

Neprehliadnite: Sexuálna poloha, pri ktorej sa muži cítia ako bohovia: Ženy pri nej dosahujú najlepší orgazmus

Druhý týždeň: Povolené len bozkávanie a objímanie

Druhý týždeň sa už môžete objímať a bozkávať. Snažte sa robiť čo najviac vecí, aby ste cítili vzájomnú blízkosť. Vnímajte sa, nasávajte energiu toho druhého. Nezabúdajte, že sa máte spoznávať, ale nie stimulovať. 

Tretí týždeň: Povolené všetko, okrem sexu

V tomto týždni si budete trénovať fantáziu a zlepšíte vzájomnú komunikáciu. Objavíte rôzne spôsoby ako sa dopracovať k orgazmu, no bez toho aby k sexu samotnému prišlo.

Dajte si spoločnú sprchu, vaňu, masáž, pozorujte sa a hovorte o svojich pocitoch. Len nezabúdajte na to, že toto je level, kedy nesmiete zájsť ďalej. 

Štvrtý týždeň: Nový začiatok

Teraz je už naozaj povolené všetko. Teda v úplnom závere týždňa. Dovtedy postupujte ako počas dní predtým. Svoj nový prvý sex si dopre premyslite a naplánujte. Dajte do toho všetko a naozaj si to užite. Uvidíte, že takáto sexuálna abstinencia prinesie to najsladšie ovocie. 

Čítajte tiež: Všetci ju chceli do postele, no nakoniec skončila u mňa: Bola krásna a sexy, ale to, čo urobila, neprajem nikomu