Presunúť na hlavný obsah
Zdravie a relax Zdravie
Späť na článok

Život bez cukru podľa Sarah Wilson, ktorá tvrdí: Namiesto cukrov jedzte tuky!

Sarah Wilson sa pokúsila o odstránenie cukru zo svojho jedálnička, napokon sa život bez cukru stal jej životným štýlom

Sarah Wilson sa pokúsila o odstránenie cukru zo svojho jedálnička, napokon sa život bez cukru stal jej životným štýlom

Zdroj Instagram.com/sarahwilson
Sarah Wilson sa pokúsila o odstránenie cukru zo svojho jedálnička, napokon sa život bez cukru stal jej životným štýlom
Vo svojej knihe, Končím s cukrom, ponúka kompletný osemtýždňový plán ako sa zbaviť závislosti na cukre
Na vlastnej koži zistila, že trvá asi dva mesiace než sa zbavíte závislosti na cukre
Stravovanie bez cukru sa pre ňu stalo neuveriteľne jednoduchým, efektívnym, úsporným, trvalo udržateľným a správnym životným štýlom
Podľa vlastných slov, keď Sarah zistila za čo všetko je cukor v strave zodpovedný, rozhodla sa vyskúšať žiť bez neho