Chudnutie a diéty

Aký ste metabolický typ? Podľa postavy zistíte, vďaka čomu chudnete a čo by mal obsahovať váš jedálniček

Aký ste metabolický typ? Podľa postavy zistíte, vďaka čomu chudnete a čo by mal obsahovať váš jedálniček

Aký ste metabolický typ? Podľa postavy zistíte, vďaka čomu chudnete a čo by mal obsahovať váš jedálniček

Chudnutie a diéty

Aký ste metabolický typ? Podľa postavy zistíte, vďaka čomu chudnete a čo by mal obsahovať váš jedálniček

Vymeňte drastické stravovacie plány za prírodné spaľovače tukov!

Chudnutie a diéty

Zbohom, drastické diéty! Takto schudnete a zúžite pás zdravo a bez jojo efektu

Tréner prezradil, ktorý ranný rituál vám zabezpečí úspech vo forme stratených kilogramov

Chudnutie a diéty

Ranný rituál, ktorý vám zabezpečí úspech vo forme stratených kilogramov: Pozrite sa, čo odporúča tréner

3 dňový jedálniček postavený na tzv. superfood

Chudnutie a diéty

3-dňový jedálniček postavený na tzv. superfoods: Pomôže eliminovať hmotnosť a naštartovať imunitný systém

Tieto typy žien majú sklony k aférkami

Chudnutie a diéty

Babie leto je najlepší čas na schudnutie: Tréner vysvetľuje aspekty, prečo to tak je

Kalorické cyklovanie ako princíp stravovania: Podporte svoj metabolizmus v rýchlejšom trávení

Chudnutie a diéty

Kalorické cyklovanie ako princíp stravovania: Podporte svoj metabolizmus v rýchlejšom trávení

5 mýtov o tom, čo a kedy môžeme jesť:

Chudnutie a diéty

5 mýtov o tom, čo a kedy môžeme jesť: Ak ich stále nepoznáte, rozhodne budete bojovať s kilami navyše

Britney Spears si prešla viacerými úpravami

Zahraničné celebrity

Drastická zmena Britney Spears. Plastické operácie jej viac uškodili než pomohli

Esencia blízkosti

Partnerské vzťahy

Esencia blízkosti: Tieto znamenia tvoria ideálne dvojice nielen v láske, ale aj v kariérnom živote

Jedným z najvýraznejších znakov neverného muža je zmena imidžu

Sex a vzťahy

Nepatrné zmeny môžu znamenať to najhoršie. Takto sa správa chlap, ktorý má milenku

Katku Šlesárovú vníma verejnosť ako šikvonú portrétovú fotografku

Kariéra

Ako sa z čašníčky stala profi fotografka. Katka Šlesárová sa sama vypracovala na fotografickú špičku

Stresové vyjedanie a spôsoby, ako ho stopnúť v snahe ochrániť svoj organizmus

Chudnutie a diéty

Naše emócie ovplyvňujú aj to, koľko tuku a ako rýchlo priberáme: Zmeňte tieto návyky a zmení sa aj vaša postava

Čo je za tým ak muž odmieta intimitu v spálni?

Chudnutie a diéty

Citrusová kôra dokáže s telom zázraky: Pre toto by sa mala stať súčasťou vášho jedálnička

Telo si po schudnutí zachováva určité proporcie, ktoré sú dané genetikou

Chudnutie a diéty

Telo si po schudnutí zachováva určité proporcie, ktoré sú dané genetikou: Pomôcť si dokážete týmito trikmi

Voňavá bylinka, ktorá vám pomôže schudnúť a dostane po lete vašu pleť do formy

Chudnutie a diéty

Voňavá bylinka, ktorá pomáha schudnúť a dostane po lete vašu pleť do formy: Dermatologička nedá na ňu dopustiť

Najlepšie diéty po 35-ke podľa odborníka: Ak sa chcete vyhnúť biologickému starnutiu, jedzte nasledovné

Chudnutie a diéty

Najlepšie diéty po 35-ke podľa odborníka: Ak sa chcete vyhnúť biologickému starnutiu, jedzte nasledovné

Ideálna diéta bez jojo efektu

Chudnutie a diéty

Ideálna diéta bez jojo efektu: Vďaka nej zhodia aj ľudia, ktorí nemajú pevnú vôľu