TOP nápoje, ktoré vám chránia zdravie

Pomarančová šťava:

Myslite ale na to, že sa tým nemyslí obyčajný džús v litrovej škatuli, ktorý kúpite v každom obchode. Je to čistá šťava vytlačená z pomarančov. Okrem toho, že je to skvelá prevencia proti nachladnutiu a chrípke, má ešte mnoho iných výhod. Bráni tvorbe voľných radikálov, ktoré poškodzujú cievy a môžu viesť až k infarktu. Pomarančová šťava zlepšuje pamäť, reguluje krvný tlak, podporuje trávenie a bojuje proti migrénam.

 

Paradajková šťava:

Pomáha predchádzať spáleniu kože na slnku. V paradajkách sa totiž nachádza lykopén, ktorý sa usádza v podkoží a zmenšuje následky škodlivého ultrafialového žiarenia. Podľa výskumov stačia štyri poháre paradajkovej šťavy týždenne a znížite tým riziko vzniku rakoviny prostaty o 33 percent a riziko vzniku rakoviny prsníka až o 50 percent. Okrem toho táto šťava chráni srdce a cievy, znižuje cholesterol a zabraňuje tvorbe krvných zrazenín.

 

Jablčný ocot:

Je výborným bojovníkom proti stresu a nadváhe vďaka skvelej kombinácii minerálov, kyseliny octovej a organickej hmoty. Obsahuje veľa vápnika, draslíka, sodíka a stopových prvkov, vďaka ktorým zlepšuje činnosť metabolizmu, posilňuje trávenie, zabraňuje tvorbe zubných kazov a pôsobí ako dezinfekcia proti črevným parazitom.

 

Pivo:

Možno by ste tomu neverili, ale aj pivo patrí medzi najzdravšie nápoje sveta. Samozrejme, len v určitom množstve, lebo predsa len obsahuje alkohol a nemali by ste ho piť príliš veľa. Pomáha bojovať proti osteoporóze, proti demencii a rakovine, znižuje riziko srdcovo-cievnych ochorení a infarktu. 

 

Kakao:

Obsahuje veľké množstvo flavonoidov, ktoré priaznivo pôsobia na kardiovaskulárny systém. Okrem toho vám jeho pravidelné pitie zabezpečí krásnu pokožku, pretože dodáva pleti vlhkosť. Mali by ste si ho ale pripravovať z prášku, ktorý obsahuje veľké množstvo kakaa a malé množstvo cukru a použiť by ste mali odtučnené mlieko.

 

Tu nájdete ďalšie nápoje, ktoré patria k najzdravším na svete: Toto sú najzdravšie nápoje sveta!