78-ročná ikona štýlu Helen Mirren starne s gráciou: Odmieta plastiky, anti age ošetrenia a vyzerá skvele vďaka jednej veci

Robte všetko, ale ničoho nie príliš veľa

Britská herecká legenda  Helen Mirren je mimoriadne inšpiratívnou ženou. Na svojom konte má takmer všetky herecké ocenenia, ktoré existujú. Dodnes je jednou z tvárí kozmetickej značky a vo veku 78 rokov vyzerá neskutočne. Je talentovaná, extrovertná, odmieta akékoľvek invazívne zásahy, plastiky a snaží sa ženám ukázať ako aj bez toho vyzerať skvele. Ak sa jej opýtate, čo by poradila svojmu mladšiemu ja, má v tom úplne jasno.

"Počúvajte svoje vnútro a svoju hlavu. Naučte sa, ako povedať NIE. Ja som to pochopila neskôr okolo 40. tky a odvtedy som spokojná. Každý vek je skvelý. Oslávte to. Bavte sa."

Rovnako otvorene hovorí o starnutí a dokonca ho prijíma s chuťou a absolútnou nonšelantnosťou. Svoje telo a tvár sa naučila milovať také aké je. S vráskami a pokožkou, ktorá už nie je taká pružná ako kedysi. No ona je maximálne spokojná a šťastná. 

Mohlo by vás zaujmať: Syn Johnnyho Deppa má 21 a nežije sociálnymi sieťami. Po sláve netúži. V čom je podobný svojmu otcovi?

"Buď zomrieš mladý, alebo zostarneš. Taká je realita. Nikdy som nechcela zomrieť mladá. Som príliš zvedavá na život. Každý má svoje vzostupy a pády. Musíte to prijať a dovoliť, aby sa to stalo. Je to prirodzený priebeh života. Stáva sa to každému jednému človeku na planéte. Je to len súčasť ľudského bytia. A tak sa treba nastaviť."

Podľa Helen nie je dôležité mať hladkú pokožku a sexi krivky, ale základom je venovať pozornosť zdraviu, nefajčiť, dopriať si vyváženú stravu a zabezpečiť si aj dostatok pohybu. 

"Robte všetko, ale ničoho nie príliš veľa."

Jej osobný štýl je rovnako živý a nápadný. Vraj sa však snaží nenechať príliš ovplyvniť módou. Jej stylista vie, čo jej pristane a v čom vyzerá dobre. Miluje farby a dáva to patrične najavo. Podľa nej je farebný život v každom ohľade ľahší. A aká je jej rada pre šťastný život a to aby človek vyzeral skvele? 

"Verte svojmu inštinktu. Dávajte si pozor na nesprávne rozhodnutie. Je celkom ľahké urobiť nesprávne rozhodnutie. Akú prácu mám robiť ďalej? Kúpim ten dom? Tieto rozhodnutia musíme v živote urobiť všetci. Musíte sa naučiť počúvať svoj inštinkt a tiež svoje rozumné ja. A to platí aj v beauty oblasti. Prijať sa a milovať je úplný základ."

Neprehliadnite: Dvojičky Olsenové po páde na dno začali nový život: Súkromie si strážia tak, že o Ashley dlho nik nevedel tieto tri veci