Presunúť na hlavný obsah
Späť na článok

VIDEO: Už za pár minút si s trénerom precvičte celé telo: Vyskúšajte týchto 5 účinných cvikov s vlastnou váhou

Tréner Cyril Dongo prezradil cviky na precvičenie celého tela

Tréner Cyril Dongo prezradil cviky na precvičenie celého tela

Zdroj Vlado Anjel
    Vyskúšajte si tieto účinné cviky s vlastnou váhou Cvik - kľuky o stenu Cvik - východisková pozícia - most Cvik - most Cvik - medveď Cvik - plank Cvik - východisková pozícia - drep Cvik - drep Tréner Cyril Dongo prezradil cviky na precvičenie celého tela