Presunúť na hlavný obsah
Zdravie a relax
Späť na článok

Známa trénerka odhalila trik, ako si ženy robia guľatejší zadok: Fotografie PRED a PO vás dostanú!

Správne pózovanie svalov pozadia je kľúčom k perfektnému instagramovému zadku, aký si rada

Správne pózovanie svalov pozadia je kľúčom k perfektnému instagramovému zadku, aký si rada

Zdroj instagram.com/annavictoria/
Známa fitnes trénerka, Anna Victoria, na svojej sociálnej sieti ukázala aká je realita dokonale vypracovaných instagramových zadkov
Fitneska známa aj cez sociálne siete, Anna Victoria sa rozhodla poodhaliť tajomstvo toho, ako vzniká dokonalý instagramový zadok
Anna Victoria prezrádza, že existuje len niekoľko svalov, ktoré si môžete vytvarovať na zadku a musíte ho ohnúť, aby ste to ukázali
Za dokonalými instagramovými pozadiami sa skrýva oveľa viac než si myslíte... Svoje o tom vie aj fitneska Anna Victoria
Podľa Anny Victorie si cvičením a správnym pózovaním svalov na častiach svojho tela môžete dopomôcť tiež k perfektnej instagramovej fitnes fotografie
Správne pózovanie svalov pozadia je kľúčom k perfektnému instagramovému zadku, aký si rada
Anna Victoria prezrádza aj to, že existuje toľko spôsobov, aby váš zadok vyzeral 10krát väčší na Instagrame ako v reálnom živote, a tiež to robí
Anna Victoria tvrdí aj to, že miluje pózovanie a obdivovanie “instagramového zadku“, ale to nie je jej skutočný zadok
Anna Victoria radí, že ak si k správnej póze pozadia navlečiete aj vysoké pásové nohavice, výsledný efekt dokonalého zadku ešte zlepšíte
Anna Victoria prezrádza, že veľa fotografií pozadí, ktoré vidíme na Instagrame, je zdvihnutých, vytlačených tak, že to skutočne bolí
Cvičiť začala Anna Victoria predovšetkým kvôli zdravotným problémom a vypracovala si aj svoje pozadie
Zadok Anny Victorie bol jedinou vecou, kvôli ktorej sa cítila počas dospievania neistá, pretože bol menší
Anna Victoria poznamenala, že fitnes jej ponúka schopnosť vytvarovať a tónovať celé jej telo