Príťažlivosť je v krásnom držaní tela: Viete, ako na to?
Môžete mať aj tie najštíhlejšie nohy v širokom okolí, môžete mať tie najštýlovejšie šaty v celom štáte a môžete mať aj najlepší účes na celom svete, no ak nebudete správne držať telo, tak príťažlivá veľmi nebudete. Zabudnite na pohľad do zeme, na ovisnuté ramená a spadnutý chrbát. Naučte sa správne držať telo a byť hrdá na svoje ja.
Žena
Neverili by ste, čo všetko pre vás môže urobiť tanec zvaný salsa. Pomôže vám schudnúť nejaké tie kilá, ktoré máte navyše, vyformovať krásnu postavu a dokonalé krivky a naučí vás správne držať telo. Je to tanec, ktorý je teraz veľmi v móde, takže to môžete poriadne roztočiť na akejkoľvek diskotéke alebo latino party.
Na hodinách salsy sa spotíte, takže pár kíl dolu pôjde určite. Okrem toho si vytvarujete krásne ženské krivky, pretože práve pri tomto tanci si svaly ponaťahujete a zároveň precvičíte. Nebudete vyzerať ako kulturistka, ale ani ako človek, ktorý celé dni preleží na gauči. Svaly naberú krásne ženské tvary, budú jemné, ale zároveň pevné. Budete mať ploché brucho, štíhle a vyformované stehná, krásne ruky a ramená.
Už na začiatku hodiny pri rozcvičke pocítite všetky svalové partie. Natiahnete si pomaly svaly, rozhýbete si hlavu, ramená, ruky, hrudník, panvu a nohy. Všetky časti tela budete izolovať od ostatných, vďaka čomu sa naučíte správne a ladne hýbať všetkým partiami svojho tela. Už nebudete rozhadzovať rukami len tak hore a dole, ale budete žensky a ladne koordinovať ich pohyby. A takto sa naučíte skoordinovať aj pohyby rúk s nohami, pohyby hrudníka a panvy. Častou chybou žien je ovisnuté zápästie. Na to môžete po hodinách salsy zabudnúť tiež. Mnoho žien, keď drží ruku vo vzduchu a napríklad im na predlaktí visí kabelka alebo robia iný podobný pohyb, zlomia akosi ruku v zápästí a nechajú ho len tak voľne lietať. Salsa je však detailistka a naučí vás aj správne držať zápästie. Jednoducho kompletne celé telo.
Držanie celého tela budete mať pevné, ale zároveň ženské a jemné. Práve to vám dodá neodolateľný šarm a štýl, dodá vám to na ženskosti, na sexepíle, ale zároveň aj na elegancii. Dodá vám to čaro, s ktorým okúzlite každého, kto prejde okolo vás.
Už len keď sa naučíte základný postoj v salse, tak máte na polovicu vyhraté. Práve tento postoj pôsobí nádherne žensky a ak sa takto postavíte na autobusovú zastávku, tak od vás okoloidúci neodlepia oči. Musíte stáť rovno, úplne vystretá, ako keby ste prehltla pravítko. Zadok nevystrčíte, ale panvu podsadíte pod seba. Ramená nenecháte voľne viať vo vetre, ale stiahnete lopatky k sebe, ramená nedvíhate do výšky, len ich tlačíte dozadu. Pohľad nesmie smerovať na zem, ale pred seba. V takomto postoji budete pôsobiť sebavedome a veľmi príťažlivo.
Salsu môžete tancovať s partnerom, ale ak nechcete, môžete ísť na Ladies Styling, kde sa naučíte ladné pohyby bez partnera. Budete tancovať sama a vďaka tomu si ženské a jemné pohyby osvojíte ešte viac.
Keď sa naučíte salsu tancovať, môžete mať istotu, že aj vaša chôdza bude ladnejšia a ženskejšia. Žiadne dupanie, nesebavedomé pozeranie sa pod nohy a žiadny ovisnutý chrbát. Ale zároveň to nebude ani namyslené a egoistické dvíhanie nosa do nebies. Bude to krásny, prirodzený pohyb vychádzajúci priamo z vášho vnútra. Ako samotná salsa. Nestrácajte čas a vydajte sa na cestu k sebapoznaniu, krásnemu telu a príťažlivému držaniu tela.
