3 kroky k zdravej korune krásy počas leta: Držte sa rady odborníčky a predídete lámavosti, či zbytočným poškodeniam

Hoci sa väčšina z nás nevie leta dočkať, je to aj obdobie, kedy by sme sa o seba predsa len mali o niečo intenzívnejšie starať. Slnko, chlórovaná, či morská voda, vietor, piesok to všetko sa totiž odzrkadlí na našej pleti a vlasoch. My sme sa tentokrát pozreli na to, ako sa o svoju korunu krásy počas horúcich dní starať a ako predchádzať ich trvalému poškodeniu.

"Vlasy vo svojej prirodzenej podobe obsahujú 10 – 15 % vody, tá sa však počas teplejších dní viac odparuje. V dôsledku toho sa vlas ako taký, oveľa viac vysušuje. Preto cielená a intenzívna starostlivosť je niečo, čo si v lete musíte dopriať, ak chcete predchádzať nezvratným defektom," vysvetľuje Alena Nová, hairstylistka. 

1. Cielená a intenzívna starostlivosť 

Vlasy aj naša pokožka sú cez leto vystavené vplyvom veľkého sucha a častejšej dehydratácii. Práve preto je nesmierne dôležité dbať na pravidelný prísun hydratačných prípravkov. Veľmi dobre fungujú ochranné krémy alebo olejčeky na vlasy.

Mohlo by vás zaujímať: Skrášľovacie masky na tvár. Najkrajšie ženy na svete nedajú dopustiť práve na tento produkt

Takisto je skvelé dopriať si rekonštrukčnú kúru, prípadne si robiť zábaly s profesionálnou kozmetikou. Výborné sú v lete hydratačné masky, ktoré pokojne môžete nechať pôsobiť aj dve hodiny, aby prenikly do samotnej kutikuly vlasov. 

2. Dopĺňajte vodu a vitamíny zvnútra

To čo sa na vlasoch naozaj veľmi pozitívne prejaví, je dostatočná výživa zvútra. Naordinujte si počas týchto dní kombináciu klasického C - éčka, B12 a kolagénu. Veľa pite, avšak ideálne čistej vody a snažte sa eliminovať príjem kofeínu a alkoholu. Áno, toto všetko sa na našich vlasoch podpisuje. 

3. Zabudnite na fén, kulmu, či žehličku

Počas leta je ideálne vlasy nesušiť často fénom a takisto používať žehličku, či kulmu minimálne. Pozor treba dať aj na príliš časté umývanie vlasov, ktoré je pre ne v určitom smere zaťažujúce. V prípade česania sa takisto neodporúča rozčesávať mokré vlasy, výnimkou je jedine ak máte v nich aplikovaný produkt. 

Inšpirujte sa: Kyslík ako cesta ku kráse: Je dokonalým elixírom pre vlasy, pleť aj pokožku

Vlasy by ste na mokro mali rozčesávať výlučne s maskou či kondicionérom pred finálnym opláchnutím, no nie po ňom. Inak vám hrozí polámanie končekov, ich štiepenie a pokiaľ túžite dosiahnuť určitú dĺžku, takto sa vám to zrejme nepodarí.