Vytvarovať sánka sa dá aj prirodzene. Dosiahnite vysnívané kontúry tváre bez estetických zákrokov
Aj keď svojej sánke nevenujeme takú veľkú pozornosť, faktom je, že jej tvar spraví s naším vzhľadom veľa. A nie stále sú k tomu dokonca potrebné ihly.
Dokonalá sánka nemusí byť len výsadou estetických zákrokov
Tvárová gymnastika ako prevencia
Nič nepomôže tak, ako prevencia - a to platí nielen pri anti-agingu, ale aj celkovom zdraví človeka. Práve tvárová gymnastika, ktorá najmä v poslednom období zažíva veľký boom, sľubuje, že si pomocou jednoduchých cvikov viete o čosi vylepšiť kontúry tváre, ale zároveň udržať svaly v čo najlepšej kondícii. Samozrejme na to, aby to fungovalo, je potrebná pravidelnosť.
Postavte sa pred zrkadlo a otvorte ústa tak, ako keď sa snažíte povedať písmeno O. Následne zmeňte ich polohu a zasmejte sa najviac, ako viete. Veľkým pomocníkom je aj artikulovanie samohlások pred zrkadlom, kedy budete dávať dôraz najmä na to, aby ste v tvári zapájali čo najviac svalov. Podobných cvikov nájdete na internete skutočne hojne - a najväčšou výhodou je, že ich môžete praktizovať takmer kdekoľvek. Dôležitá je len pravidelnosť a správne prevedenie.
Aktívne séra ako povinná rutina
Elasticita našej tváre pribúdajúcim vekom upadá, a tak si zachovať čo najkrajšie kontúry tváre bez toho, aby ste sa starali o svoju pleť, jednoducho nepôjde. Povinnou jazdou by pre vás okrem kyseliny hyalúronovej, ktorá pleť hydratuje, mal byť aj vitamín C. Ten pleť nielenže rozžiari, ale zároveň podporuje tvorbu kolagénu a dodáva našej pokožke pružnosť. Začnite s ním vo vašej rutine čo najskôr.
Masážny valček ako záchrana
Valčeky, ale aj rôzne kamene, zažívajú momentálne obrovský boom. Niet sa čomu čudovať - jednoduchá pomôcka sľubuje skvelé výsledky už pri dvoch týždňoch správneho používania. Zatiaľ čo sú lacné napodobeniny vytvorené prevažne mixom materiálov - ako aj plastami, kvalitný roller pochádza väčšinou z kameňa Gua Sha. Ten dokáže nielenže udržať svoju chladivú teplotu, ale zároveň sa mu pripisuje aj akási sila balancu, ktorá dodá vašej pleti potrebný boost. Jeho pravidelné používanie dokáže skutočne do istej miery vykontúrovať tvár a to najmä vďaka prekrveniu, ktoré ním dosiahnete.
Neprehliadnite: Masážne kamene či valčeky na tvár. Fungujú skutočne, alebo ide o marketingový ťah?
