Presunúť na hlavný obsah

Monica Bellucci prezradila tajomstvo krásy: Ak s tým začnete po 30-tke, budete vyzerať príťažlivo a zastavíte starnutie

Zahraničné celebrity

Táto žena rokmi vyzerá lepšie a lepšie. Naozaj sa zdá, že porazila čas a vek je v jej prípade len číslo. 57 ročná ex Bond girl, nedá dopustiť na jednu vec, ktorú by ste si vrámci beauty rutiny mali osvojiť aj vy.

Prirodzenosť na prvom mieste

Obľúbená talianska herečka, nádherná a svojská Monica Belluci aj po 50 -tke srší sexappealom a pre množstvo žien je veľkým vzorom. Okrem skvelej kariéry sa môže pochváliť aj dokonalou pleťou a pokožkou bez jedinej chybičky krásy. Sama hovori, že za tým nie je nič výnimočné, len drobný trik, ktorý by ste však mali robiť čo najskôr. Ona je mu verná od 25 - rokov. Nikdy však nie je neskoro začať. 

NeprehliadniteIkonické prerody Olseniek: Najslávnejšie dvojčatá prešli náročnými fázami, kým našli samy seba

Monica každý jeden deň začína ľadovou sprchou. To je dôvod, prečo sa aj dnes môže pochváliť pružnou pokožkou bez celulitídy, vrásky má len minimálne a navyše sa aj sama cíti skvele vo vlastnom tele. Zvykla si na to a dnes to berie ako prirodzenú súčasť dňa.

Tvár si nikdy neumýva inak ako takto a vždy ju prejde aj ľadovou kockou. Toto všetko má vypínací a takmer liftingový efekt, ak to robíte pravidelne a často. Ideálne vždy ráno aj večer. Nedá dopustiť aj ne striedanie studenej a teplej vody v sprche, čo tiež skvele prekrví a zabraňuje vzniku pomarančovej pokožky. Vždy si to dopraje po fitness rutine, kedy je to aj veľmi príjemné.

Samozrejme je verná aj pohybu, rada cvičí s vlastnou váhou a obľúbila si aj pilates. To je podľa nej ideálna kombinácia, ktorá je osvedčená a funguje.

Tip od Monicy:

Všade so sebou nosí termálnu vodu v spreji a používa ju niekoľkokrát počas dňa. Práve hydratácia je totiž základným stavebný kameňom pokožky bez vrások.

Prečítajte siAj po 40-tke má lepšiu figúru ako mnohé dvadsiatničky: Sienna Miller stavila na túto zásadu, ktorá sa jej osvedčila

No a čo sa týka make - upu, vo vyššom veku odporúča použiť svetlejší odtieň ako mávate bežne. Budete pôsobiť mladšie, sviežejšie a budete žiariť.