Toto je jedno z najkrajších tiel v našom showbiznise: Na toto nedá Diana Kačurová pri starostlivosti o TOP formu dopustiť

Vyzeráš naozaj skvele a máš jednoznačne jednu z najkrajších figúr v našom showbiznise. Ako sa udržiavaš vo forme? Skús nám priblížiť tvoju fitness rutinu...

Vo forme sa udržiavam pravidelným cvičením, striedam fitko s behom na čerstvom vzduchu a jógou. Snažím sa aby som mala rôzne druhy pohybu počas týždňa. V dni keď aktívne necvičím, chodievam na prechádzky so psom do lesa. Ale za veľa vďačím aj genetike.

Čo sa týky stravovania, akých zásad sa držíš? 

Čo sa týka stravy jem všetko, snažím sa ale dopriať si sladké a viac kalorické v doobedňajších hodinách a poobede volím ovocie a zeleninové šaláty. Keďže ráno skoro vstávam, zvyknem raňajkovať len banán, čo ale v práci vždy doženiem čokoládovým croissantom ku káve. To je moja rutina, ktorá nesmie chýbať.

Prečítajte si: Ďalšia krásna svadba vo svete hokejistov: Peter Cehlárik mohol na svojej neveste oči nechať, prvé FOTO zo svadby

Obedujem väčšinou cestoviny alebo ryžu s mäsom, niečo rýchle, čo má zasýti, ale zároveň nepotrebuje veľa energie na spracovanie. Poobede ovocie a večer väčšinou zeleninový šalát, ryby alebo kuracie mäso. 

Príklad jedálnička podľa Diany:

• raňajky: banán
• desiata: čokoládový croissant
• obed: mäso s ryžou, prípadne cestoviny
• olovrant: ovocie
• večera: zeleninový šalát

Je niečo, čomu v strave nedokážeš povedať nie a občas tým zhrešíš? 

Samozrejme zhreším aj ja. Milujem čerstvé croissanty, biele rožky s maslom, slané tyčinky a palacinky - tie sú moja srdovka. 

Aký je tvoj odkaz pre ženy, ktoré sa snažia dosiahnuť super formu, no nedarí sa im?

Myslím si, že podstatné je byť spokojná sama so sebou, nepočítať kalórie, mať pravidelný pohyb a vyváženú stravu.

Prečítajte si: VIDEO: Tanečnica Iveta Tkáčová o výchove novej generácie: Nie je dôležité vyhrávať, ale užívať si tú cestu k víťazstvu