Presunúť na hlavný obsah

Svieže smoothie z milovaného letného ovocia: Objavte spojenie melóna a zázvoru

Recepty

Obdobie melónov je v plnom prúde. Tieto sladké ovocné plody vám dokážu poskytnúť to pravé letné osvieženie, ale aj množstvo živín, o ktorých ani nemusíte vedieť.

Ľahké smoothie môže byť skvelým raňajkovým jedlom, desiatou ale drinkom, ktorý si vypijete pred spaním a aj tak vás poriadne zasýti. Novinka v podobe nápoju z melóna a zázvoru v sebe ako bonus obsahuje množstvo antioxidantov, elektrolytov a živín, ktoré vaše telo počas letných dní potrebuje. Zázvor k tomu všetkému pomáha aj s prečistením pečene. Na čo ešte teda čakáte? Vaše dokonalé letné smoothie si pripravte ešte dnes!

Mohlo by vás zaujímať: Smotanová panna cotta a pomarančom: Sladká exotická letná bodka za krásnym dňom

Na smoothie si pripravte tieto ingrediencie:

1 hrnček melóna
100 ml citrónovej šťavy
1 čajová lyžička nastrúhaného zázvoru
Med alebo agávový cukor podľa chuti

Príprava: 

1. Melón očistite od jadierok a vložte do mixéra.
2. Prilejte citrónovú šťavu, zázvor a lyžičku medu. Dôkladne suroviny premixujte až kým textúra smoothie nebude úplne hľadká.
3. V lete ho môžete podáva s ľadom, či dať pred servírovaním na pol hodinu do chladničky. Ozdobte mätou a dokonalý letný nápoj je na svete! 

Prečítajte si tiež: Osviežujúca torta z bielkov: Pavlova torta si zaslúži svoje miesto na vašej letnej párty

Dobrú chuť!