Kompletný letný jedálniček Sarah Jessicy Parker: Tieto zložky sú základom jej ikonickej figúry
Ikonická herečka, obľúbená Sarah Jessica Parker má roky rovnkú váhu a postavu, ktorú jej množstvo žien závidí. Pozrite sa, čomu za čo vďačí. Sama prezradila jednoduchý recept!
Roky vyzerá neskutočne
Toto stojí za perfektnou figúrou SJP
Odkedy sa zhostila svojej prelomovej úlohy Carrie Bradshaw v seriáli Sex v meste, vyzerá stále rovnako. Jej doknalá figúra fascinuje množstvo žien, ktoré sa pýtajú ako to táto kráska robí. Sama prezradila, že strava je v tomto smere absolútne kľúčová. Nie je jednou z tých, čo držia obmedzujúce diéty alebo detoxy, ale má veľmi jasné preferencie.
-
Raňajky
"Zvyčajne neraňajkujem, pokiaľ nenatáčam, a keď natáčam, mám plnohodnotné raňajky. Dám si bagel natretý maslom, horčicou a salámou, potom ešte aj banán. Alebo vajíčko uvarené namäkko so soľou a korením plus trochou manga, avokáda a tvarohu."
-
Obed
Na obed miluje pikantný tuniakový sendvič (tuniak, jalapenos, hot omáčka a pesto, medzi chlebom) a power shake (banán, jahody, vanilkové mlieko a ľad). Príležitostne si však dopraje len zvyšky večere, ktorú si pripravila na začiatku týždňa. Môže to byť polievka, praženica, väčšinou čokoľvek teplé.
Mohlo by vás zaujímať: Herečka Julia Roberts zažiarila na premiére miniseriálu ako nikdy: Jej úsmev a perfektnú postavu možno len obdivovať
-
Večera
Večera je čas, kedy si jedlo vychutnáva absolútne naplno. Tu sa však drží pravidla, že to má byť niečo ľahké a tepelne upravené. Čiže žiadne šaláty.
"Pripravujeme si pravidelne kurací vývar. Mrazíme ho a radi ho používame v jedlách. Milujeme tiež krevety, vždy sa snažíme urobiť si zásobu, pretože sú také dobré a neuveriteľne voňajú."
No a dvakrát do týždňa si dopraje aj sladké hriešnosti. Zbožňuje klasický čokoládový koláčik s arašidovým maslom, či ovocné torty.
Čítajte tiež: Filmová Pretty Woman oslávila 55. narodeniny: Julia Roberts nie je len skvelá herečka, ale aj majsterka módy. Tu sú dôkazy