Táto bylinka od starej mamy funguje takmer okamžite: Vďaka nej sa vám tuk v tele neuloží
Naše staré mamy majú občas svoje tajné "vychytávky", ktoré prežijú aj niekoľko rokov. Táto bylinka je na tom podobne.
Jej chudnúce účinky vás milo prekvapia
Hoci dnes dávame prednosť moderným trikom na chudnutie, prírodné veci majú vďaka svojim účinkom stále navrch.
Inšpirujte sa: Nápoj z tejto liečivej bylinky si zamilujete: Jeho detoxikačné a antidepresívne účinky sú na nezaplatenie
Bylinka, ktorá vám upraví trávenie a zároveň urýchli metabolizmus je levanduľa. Táto bylinka má okrem svojej krásnej vône aj skvelé účinky na váš organizmus. Vďaka nej si upravíte trávenie, odvodníte sa a schudnete. Najúčinnejšia je v podobe oleja. Práve týmto spôsobom z nej vyťažíte maximum.
Príprava levanduľového oleja:
Na prípravu budete potrebovať 1 dcl olivového oleja a približne za hrsť sušených levnduľových kvetov. Kvety nakrájajte na drobné kúsky, vložte do olivového oleja a poriadne premiešajte. Následne na to vzniknutú zmes uzatvorte do menšej nádoby a uložte na tmavé, suché miesto s izbovou teplotou. Na to, aby vznikol čo najkvalitnejší olej, nechajte zmes lúhovať minimálne mesiac a každé dva dni zmes dôkladne premiešajte. Vzniknutý olej môžete po kvapkách pridávať do čaju, alebo natierať na pokožku.
Mohlo by vás zaujímať: Toto je najúčinnejšia diéta roku 2016: Ak ste ju ešte neskúsili, kvôli výsledkom sa to do konca roka stále oplatí
Okrem chudnutia má levanduľa aj tieto ďalšie benefity:
- znižuje stres
- pomáha proti nespavosti
- zlepšuje kvalitu pleti
- uvoľňuje svalové kŕče
- pomáha s bolesťou zubov a hlavy
