Presunúť na hlavný obsah

Zamilovaná do narcistu, ktorého sa nechcete vzdať? Toto sú rady od odborníka, ako ho v živote zvládnuť

Sex a vzťahy

Pochodové myšlienky a správanie narcistu sú dramaticky orientované len na neho. Potreby iných sú vo všeobecnosti len dodatočným nápadom. Narcisti vedia byť však aj charizmatickí, pozorní a zdanlivo empatickí, keď to vyhovuje ich potrebám. Ak chcete zotrvať vo vzťahu s ním, existujú spôsoby ako sa ho naučiť tolerovať láskyplne.

Vzťah si vyžaduje na prvý pohľad viac než dokáže narcista dať 

Vybudovanie a udržanie skutočného láskyplného vzťahu s narcistom sa zdá byť na prvý pohľad nemožné. Vzťah si totiž vyžaduje celú radu kompromisov z jednej aj druhej strany. Okrem toho aj intimitu založenú na vzájomnom rešpekte. Takéto charakterové črty sa u narcistu nevídajú často. Ako teda postupovať vo vzťahu s týmto typom osobnosti, ak nechcete vzťah jednoducho ukončiť? 

V mnohých prípadoch prevažujú jeho pozitívne vlastnosti nad negatívnymi 

Ako informuje oslovený psychológ pre portál mindbodygreen.com, v skutočnosti sa mnohí ľudia rozhodnú pokračovať v živote po boku narcistu, pretože v mnohých prípadoch majú pozitívne vlastnosti, ktoré prevažujú nad tými negatívnymi. Negatívne vlastnosti narcistu ho často vedú k hrubému správaniu, preto je dôležité mať pevné hranice, ktoré vás udržia v zdraví a bezpečí. Pretože vaša osobná pohoda je na prvom mieste, zaslúžite si byť milovaní. 

Tu sú overené rady od psychológa ako sa naučiť tolerovať narcistu po svojom boku láskyplne. 

Mohlo by vás zaujímať: Keď vernosť vo vzťahu nie je prioritou: Vlastnosti mužov, s ktorými vás harmonický vzťah rozhodne nečaká

Väčšina narcistov kolíše medzi dvomi pólmi. Keď prijmete túto pravdu, vyhnete sa neustálemu sklamaniu 

V najhoršom prípade môžu byť narcisti vyčerpávajúci, šialení a zlomyseľní. V najlepšom prípade môžu byť očarujúci a zaujímaví. Väčšina narcistov kolíše medzi týmito pólmi. Keď prijmete túto pravdu, nebudete trpieť neustálymi sklamaniami. Chce to „len“ veľkú dávku empatie.  

Nájdite v sebe súcit s ich jadrom vystrašeného dieťaťa 

Napriek všetkým ich búrlivým a svojvoľným, sebazaujatým spôsobom ako sa navonok prejavujú, ich jadrom je väčšinou vystrašené dieťa, ktoré chce byť len milované a podporované zdravými spôsobmi. Tento prázdny priestor sa snažia vyplniť úspechom v práci, kontrolou materiálnych vecí, ale to im dodáva len nový nepokoj. Narcista potrebuje v skutočnosti cítiť bezpečie a dôveru ako každý iný človek vo vzťahu. Keď si uvedomíte toto, dokážete v sebe nájsť pre neho súcit a porozumenie. 

Čítajte tiež: Inteligentného, dominantného či romantika? Odhaľte, akého partnera k sebe skutočne potrebujete

Úctivo požadujte zodpovednosť

Pri dohadovaní sa s narcistom vo svojom živote si stanovte jasné a pevné hranice týkajúce sa osobnej zodpovednosti. Hoci narcista môže s týmto nesúhlasiť, trvajte na svojom. Napríklad, ak narcista odignoruje vaše narodeniny, povedzte mu, že sa cítite veľmi nerešpektovaný a nemilovaný, keď zabudol na váš sviatok. 

Zahatajte jeho snahu urobiť si z vás „boxovacie vrece“

Zdraví jedinci chápu, že konflikty sú prirodzenou súčasťou života, a snažia sa riešiť problémy čestne a spravodlivo. Tak by to aspoň malo byť. Avšak narcisti, ktorí často túžia po moci a pocite kontroly, radi rovno bojujú. Narcista sa musí naučiť, že nebudete vo vašom vzťahu jeho boxovacím vrecom. 

Naučte sa vyberať témy, o ktorých je dôležité diskutovať 

Pri konverzácii s narcistom je dôležité, aby ste si vyberali témy, ktoré v ňom nevyvolajú rozhorčenie. Ak sa však stane, že je narcista nejakou témou už rozhorčený alebo sa správa deštruktívne, je múdre riešiť tieto problémy s dôkladnou pozornosťou a načasovaním. Pretože hádky s vami sú pre narcistu palivom. Nedopĺňajte mu ho. 

Neprehliadnite: Jednoduchý test, ktorý definuje vašu osobnosť: Viete, čo vám pomôže napredovať a aké sú vaše kľúčové životné vlastnosti?

Posledná rada na záver... Nesnažte sa narcistu napraviť

Ak ste sa pre život s ním už raz rozhodli, je dôležité zabezpečiť, aby sa s vami zaobchádzalo s rešpektom. Na to nezabúdajte!