Nočná beauty rutina na udržanie si mladosti: Počas spánku sú prípravky o 50-60% účinnejšie

Dlhé čistenie pleti a umývanie tváre

Umývanie tváre a čistenie pleti, ktoré je spomedzi beauty rutiny najdôležitejšie. Práve nesprávnym čistením si totiž môžete narušiť kožnú bariéru a potom je akákoľvek starostlivosť s kozmetickými prípravkami neefektívna. Dbajte preto na to, aby ste pleť dôkladne a čo najlepšie zbavili nahromadeného mazu, nečistôt a toxínov, ktorým sa počas dňa nevyhne nikto z nás. Čistením pleti si vyrovnávate prirodzené pH pokožky, zabránite vysychaniu a podráždeniu. Vaša pleť by po čistení nemala zostať suchá. Až potom je pleť pripravená na aplikovanie vášho nočného séra a krému alebo masky. 

Inšpirujte sa: Beauty produkty s antioxidantmi pre vašu pleť: Takto ju ochránite pred voľnými radikálmi a stresom

Venujte pozornosť krku, dekoltu a rukám

V otázkach mladosti venujeme pozornosť takmer vždy len pleti, pričom zabúdame na miesta, kde je pokožka najjemnejšia a najcitlivejšia na starnutie. Sú nimi krk, dekolt, ale aj ruky. Práve tieto časti tela odhalia vek ženy a často sa nimi nedá oklamať spomínaný vek. Krk, dekolt a ruky majú tendenciu byť vystavené environmentálnym stresorom ako je UV žiarenie a znečistenie rovnako ako tvár. Hydratačný krém je preto ideálnou voľbou na noc, kedy pokožka môže vkľude vstrebávať všetky potrebné zložky.

Produkty sú v noci účinnejšie až o 50-60%

Najefektívnejšie „pracujú“ kozmetické prípravky počas noci, podľa odborníkov je to o 50-60% viac. Podľa celebritnej estetičky Joanny Czech pre Mind Body Green je tak výsledná efekt najúčinnejší a ženy, ktoré sa snažia udržať si mladosť čo najdlhšie, by preto nemali nočnú rutinu prehliadať. „Pociťujeme však aj väčšiu stratu vody, takže musíme použiť viac hydratátorov, aby sme sa nezobudili suchí,“ dodáva.  Napríklad tí, ktorí majú čo do činenia s predčasným starnutím, môžu hľadať peptidy a retinol. Tí, ktorí chcú rozjasnenie, sa môžu rozhodnúť pre vitamín C alebo iné antioxidanty. Ľudia, ktorí sa zaoberajú problémami s textúrou, by sa mali rozhodnúť pre AHA, ako je kyselina glykolová, mliečna alebo mandľová. Tí, ktorí sa zaoberajú zápalom alebo podráždením, sa môžu rozhodnúť pre ceramidy a iné bariérové zložky.

Mohlo by vás zaujímať: Pleťové séra, ktoré spomaľujú starnutie: Vďaka nim vaša pokožka viditeľne omladne